Rebound là gì? Hướng dẫn bạn cách rebound trong bóng rổ hiệu quả

Rebound – một thuật ngữ được dùng khá nhiều trong thi đấu bóng rổ. Nhưng có phải ai cũng hiểu chính xác rebound là gì? Nắm bắt được phần nhiều mọi người, đặc biệt là các tín đồ bóng rổ cần phải nắm trọn được khái niệm rebound. Bài viết này sẽ đưa ra câu trả lời chính xác nhất cho bạn. Bên cạnh đó, còn hướng dẫn bạn những cách hiệu quả để có thể thực hiện rebound trong bóng rổ hiệu quả nhất.

Rebound là gì?

Rebound là một thuật ngữ trong bộ môn thể thao bóng rổ, nó dùng để miêu tả một tình huống xảy ra khi mà cầu thủ bóng rổ bắt bóng bật từ trên bảng rổ xuống.

Hay nói một cách chính xác, thuật ngữ rebound trong trận đấu bóng rổ phản ánh việc một cầu thủ bóng rổ bắt được quả bóng sau khi tung ra một cú ném bóng, quả bóng rổ sẽ được dội từ bảng xuống dưới sân bóng rổ.

Rebound – kỹ thuật chơi bóng rổ chuyên nghiệp

Bên cạnh đó, rebound là động tác rất thường gặp trong một trận đấu bóng rổ. Do mỗi pha tấn công dù thất bại hay thành công thì pha rebound sẽ quyết định bên nào sẽ có quyền tấn công tiếp.

Như vậy có thể thấy rebound nắm giữ một vai trò rất quan trọng trong thi đấu bóng rổ.

Có mấy loại rebound trong bóng rổ?

Rebound trong bóng rổ chuyên nghiệp sẽ được chia thành 2 loại:

Rebound “defensive rebounds”

Đây là trường hợp khi mà đội phòng thủ bắt được quả bóng rổ, giành quyền phản công và ghi điểm. Hầu hết những tình huống phản công đều xuất phát từ tình huống rebound, đều có xác xuất gần như 100% ghi điểm.

Trong thực tế, những trận đấu bóng rổ thì phía bên phòng thủ sẽ có cơ hội giành được rebound “defensive rebounds” để phản công với tần suất nhiều hơn. Mặt khác, đội tấn công ít khi đoạt được quả bóng rổ từ tình huống rebound để có thể tấn công.

Rebound “offensive rebounds”

Đây là trường hợp khi mà đội tấn công ném quả bóng đập vào bảng rổ, sau đó rơi xuống và tiếp tục bắt được quả bóng để tấn công tiếp theo. Trong tình huống này, ở bên phía tấn công sẽ giành được ưu thế lớn để ghi được điểm.

Xem thêm:

Tổng hợp kỹ thuật bóng rổ đường phố hay và ấn tượng nhất dành cho bạn

Triple double là gì? Các cầu thủ ghi được triple double nhất hiện nay?

Thực hiện rebound trong bóng rổ sao cho hiệu quả

Thực hiện được kỹ thuật rebound sao cho thật hiệu quả là điều cực kỳ quan trọng với người chơi bóng rổ, đặc biệt là những cầu thủ bóng rổ thường xuyên thi đấu tại các đấu trường bóng rổ chuyên nghiệp.

Thậm chí là, những huấn luyện viên còn coi rebound là điểm then chốt để đánh giá được chất lượng các cầu thủ.

Một động tác rebound trong thi đấu bóng rổ

Để có thể thực hiện được tốt kỹ năng rebound, cần phải xác định được chính xác điểm rơi của quả bóng rổ. Đồng thời, người chơi cần phải di chuyển rộng để có thể tổ chức triển khai bóng và phối hợp với đồng đội ngay khi mà tiếp nhận được bóng từ tình huống rebound.

Ở những trận bóng rổ chuyên nghiệp, những cầu thủ thường đứng trong khoảng cách ít nhất là 3 mét kể từ bảng rổ. Vì đứng từ khoảng cách như vậy, các cầu thủ sẽ dễ dàng tiếp nhận được trái bóng khi mà nó bật từ rổ xuống đất.

Chiều cao và sức bật của cầu thủ rebound

Các cầu thủ rebound chuyên nghiệp, thông thường có chiều cao và sức bật nổi trội. Vì kỹ năng này dành các Power Forwards và Center, là những vị trí hay đứng gần rổ nhất.

Mặc dù vậy, cũng có nhiều trường hợp ngoại lệ, khi một số cầu thủ bóng rổ sở hữu chiều cao “khiêm tốn” nhưng sở hữu kỹ thuật box out những người cao ra khỏi khu vực gần bóng nhất. Ví dụ như Charles Barkley sở hữu chiều cao chỉ 1m98 (chiều cao này khá khiêm tốn, so với một cầu thủ bóng rổ) những có lần đã dẫn đầu chỉ số rebound toàn mùa giải tại NBA.

Chiều cao không phải là yếu tố quyết định để rebound trong bóng rổ

Ngoài ra, sức bật không kém phần quan trọng, nhưng không phải quyết định tất cả, bởi yếu tố quan trọng cho một cú rebound tuyệt vời là giữ vị trí chính xác và canh thời điểm chuẩn xác. Có thể kể đến Moses Malone và Larry Bird là hai cầu thủ bóng rổ thiên tài nhưng sức bật của họ không quá nổi bật.

Bóng rổ là một trong những môn thể thao thu hút được số đông người chơi tham gia tập luyện hiện nay. Đối với những bạn chơi bóng rổ lâu lăm, thuật ngữ rebound chắc hẳn không còn quá xa lạ, rebound hay còn được gọi là bắt bóng bật bảng là kỹ thuật cực kỳ phổ biến trong bóng rổ.

Ngoài ra sau những buổi tập luyện mệt mỏi, các bạn có thể thư giãn bằng cách cập nhật các tin tức thể thao, bóng đá hấp dẫn như kq bd ngoai hang anh tại BaotinbongVn để giúp tinh thần trở nên thoải mái hơn.

Những tấm gương Rebound nổi bật

Dwight Howard

Dwight Howard là cầu thủ bóng rổ duy nhất dẫn đầu về chỉ số rebound tại NBA ba lần liên tiếp, khi tuổi đời còn chưa đến 25. Đặc biệt Howard đã xuất sắc dẫn đầu 5 lần chỉ số toàn mùa giải này.

Dennis Rodman

Dennis Rodman dẫn đầu về chỉ số rebound trong toàn mùa giải NBA trong 7 năm liên tiếp. Cao nhất là 18.7 rpg vào những năm 1991-1992. Ngoài ra, ông còn lọt vào danh sách top 7 người giữ chỉ số rebound cao nhất những năm 1970-1971.

Dennis Rodman là cầu thủ rebound bóng rổ chuyên nghiệp

Đặc biệt ông cũng là cầu thủ bóng rổ có chỉ số trung bình rebound ở mức cao nhất tại NBA kẻ từ khi được tính defensive rebound và offensive rebound những năm 1973-1974.

Trên đây bài viết đã giải đáp chi tiết cho độc giả câu hỏi rebound là gì? Mong rằng thông qua bài viết này, bạn đã nắm trọn vẹn khái niệm rebound và những cách rebound thật hiệu quả trong môn thể thao bóng rổ. Chúc bạn thực hiện thành công những động tác rebound.